楽しく元気にエクササイズ！ダイエットにも効果があるポールスポーツって、どんなスポーツ？

ポールスポーツは、垂直の柱（ポール）を使って昇り降り、スピン、倒立など体操の技を組み合わせたダンスまたは器械体操の一種です。

もともとはポールダンスと言われていました。その起源は非常に古く、800年以上前に、インドのレスリングの訓練から発達した器械体操「ポールマラカーンブ」が起源と言われています。

ポールダンスというと、映画やドラマで登場する怪しげな(?)お店で、セクシーな女性が舞う姿を想像(妄想？)しちゃう方、多いかもしれませんね。

それは、古くから世界中で旅芸人がテントの支柱を使って、踊りながら行なってきた曲芸に由来しているようです。ストリップクラブにポールダンスが登場したのは、記録に残っているところでは、1968年オレゴン州の「Mugwump」というお店だそうです。

クラブのポールダンス

1990年代になると、ポールダンスを芸術として普及する動きが始まりました。今では、大衆向けの娯楽やエクササイズ、競技（こちらはポールスポーツと呼びます）として発達しました。

2005年頃からは、世界各国で、ポールダンス大会やポールスポーツ大会が開催されるようになりました。特にポールスポーツは、オリンピックの正式種目入りを目指しています。