ダンス・フィットネス
地域に根ざした、心温まるイベント「ハワイアンinかながわ2018」に行ってきた！
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その他
ストレスオフ生活のススメ～ちょっと疲れたときのリカバリー方法をご紹介します！
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文化・教養・クラフト
子どもたちの健やかな成長を願う”七五三”のルーツを探る！
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ダンス・フィットネス
ハワイの人たちにとって特別な存在”レイ”について、きちんと知りたい！
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その他
南太平洋の楽園、タヒチの伝統を守り伝える盛大なお祭り『ヘイヴァ・イ・タヒチ(He...
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美・食・健康
求む”涼”！！かき氷の歴史をひも解いてかき氷をもっと楽しもう！
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ダンス・フィットネス
フラダンス教室カレイヒイマクアのベーシック・レッスンに行ってみた！
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ダンス・フィットネス
ハワイの伝統的な衣装のお話～①「ホロク(Holoku)」をご存知ですか？
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文化・教養・クラフト
ハワイに満ちあふれる植物のちから【前編】～ハワイが世界でどれだけ特別な場所か...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第58番大弐三位(だいにのさんみ)は、偉大な母・紫...
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音楽・楽器
”優しさ”は最強の癒しパワー！「Moani Ke’Ala(モアニケアラ)」心穏やかにし...
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音楽・楽器
Mele Mei(メレ・メイ) ハワイアン・ミュージックとフラダンスがいっぱいの楽しい...
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美・食・健康
小野小町とフラダンサーの意外なつながり！？古今東西、いつの時代も”髪は女の命”
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美・食・健康
”pass the Baton”「希望のバトン」プロジェクト～美味しいピッツァでみんな...
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その他
「Heart of Hawaii」風水パワーも満載！幸せを呼ぶ花、アンスリウム
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美・食・健康
エコール・オカッテでおとなも美味しく食育！「おうちでオカッテ オンラインお料...
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その他
「銀世界の梅」～春の訪れを感じに東京都心の芝公園へ
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ダンス・フィットネス
フラダンス教室カレイヒイマクア～帰ってきたポーマイカイ・クルガーさん！「みん...
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百人一首かるたの歌人エピソード第38番・右近~『源氏物語』で紫の...
百人一首かるたの歌人エピソード第44番・中納言朝忠～恋は幸せ、...
百人一首かるたの歌人エピソード第46番・曾禰好忠(そねのよしただ...
百人一首かるたの歌人エピソード第48番・源重光～失恋だって、男...
百人一首かるたの歌人エピソード第45番~謙徳公 失恋の寂しさは美...
百人一首かるたの歌人エピソード番外編～人柄良くて努力家で、し...
百人一首かるたの歌人エピソード第51番藤原実方朝臣～燃えるよう...
百人一首かるたの歌人エピソード第50番藤原義孝～ずっと一緒にい...
百人一首かるたの歌人エピソード第54番儀同三司母～共に過ごせる...
百人一首かるたの歌人エピソード第53番右大将道綱母～待ってばか...
気になるヨガのポーズ【アーサナ】をひとつずつご紹介！～下向き...
気になるヨガのポーズ【アーサナ】をひとつずつご紹介！～あこが...
心も躍るハワイアン・ソング「KHBC」～やったぁー！我が町にラジ...
忙しい毎日を送る方におススメしたい～リストラティブ・ヨガの”積...
百人一首かるたの歌人エピソード第80番待賢門院堀河～切なくて官...
ヨガで期待できるカラダの変化 その②～正しい呼吸を意識してみる！
百人一首かるたの歌人エピソード 第86番西行法師～美しく輝く月よ...
ヨガの根強い人気の秘密を探る！ヨガで期待できるカラダの変化～...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第38番・右近~『源氏物語』で紫の上も引用...
忘らるる 身をば思はず 誓ひてし 人の命の 惜しくもあるかな 恋の歌がこれでもかと登場する小倉百人一首。”畳の上の格...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第44番・中納言朝忠～恋は幸せ、でも恋は...
あふことの 絶えてしなくば なかなかに 人をも身をも 恨みざらまし 片思いはつらいけれど、両想いになったら幸せになれたけど、余計...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第46番・曾禰好忠(そねのよしただ)～歌一...
由良の門を わたる舟人 かぢを絶え 行方も知らぬ 恋の道かな 何にも惑わされることなく、好きな道をただひたすらに突き進む生き方っ...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第48番・源重光～失恋だって、男らしくド...
風をいたみ 岩うつ浪の おのれのみ くだけてものを 思ふ頃かな ”畳の上の格闘技”、競技かるたは、一瞬を争う緊迫した競技ですが、...
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