美・食・健康
エメラルドの島、アイルランドのお祭り”聖パトリックの日”にちなんだ緑のハイボー...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第55番大納言公任～この命絶えるとも、我が作品よ...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第84番・藤原清輔朝臣~父との確執も時が流れれば良...
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文化・教養・クラフト
【競技かるた入門！】”これさえ押さえれば競技かるたを見て楽しめる！”基本のルー...
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ダンス・フィットネス
東京都のほぼ真ん中で、毎年開催されるハワイアンイベント「昭島アロハカーニバル...
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文化・教養・クラフト
ちょっぴり幸せな”巣ごもり生活”～ミュシャの塗り絵をやってみた！
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ダンス・フィットネス
ハワイの8つの島々を象徴する8つの花たち、フラダンスに込められたそれぞれのスト...
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文化・教養・クラフト
2023年10月21日、新たな260日がスタートします！～マヤ暦で幸せになるためのヒント...
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ダンス・フィットネス
「Maunaleo(マウナレオ)」家族を守る母の強さを故郷の山に例え、敬愛の想いを伝え...
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文化・教養・クラフト
星に願いを～七夕には習い事の上達をお願いしよう！
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音楽・楽器
「Honolulu City Lights(ホノルル・シティ・ライツ)」～ひとたび訪れたら、離れが...
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ダンス・フィットネス
「Lei Ana Ni’ihau(レイ・アナ・ニイハウ)」 ニイハウ島の宝、ニイハウ・シ...
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美・食・健康
寒い夜の寝酒にいかが？身体が温まってぐっすり眠れそうなホットブランデーレモネード
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ダンス・フィットネス
「Kai’iulani I Ainahau」美しく勇敢な”戦士”プリンセス・カイウラニを讃え...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第100番～小倉百人一首のトリ・順徳院は、鎌倉幕府...
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音楽・楽器
ハワイに渡ったハナミズキ、「Ka`a Na `Ale(カア・ナ・アレ)」～寄せては返す波に...
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ダンス・フィットネス
アップテンポで元気もらえる！新しいフラ・ソング、カラニ・ペアさんの歌う「He Le...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第30番～壬生忠岑、別れの朝の切なさを月に託して
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百人一首かるたの歌人エピソード第6番・中納言家持～万葉集最大の...
百人一首かるたの歌人エピソード第91番・後京極摂政前太政大臣~こ...
百人一首かるたの歌人エピソード第3番・柿本人麻呂~独り寝の夜の...
百人一首かるたの歌人エピソード第84番・藤原清輔朝臣~父との確執...
百人一首かるたの歌人エピソード第79番・左京大夫顕輔(あきすけ)...
百人一首かるたの歌人エピソード第10番・”行くも帰るも”蝉丸～謎...
百人一首かるたの歌人エピソード第89番・式子内親王の静かなる情熱
マウイ島ラハイナ、そして聖なるモクウラの復活を願うハワイアン...
百人一首かるたの歌人エピソード第83番・皇太后宮大夫俊成~つらい...
百人一首かるたの歌人エピソード第85番・俊恵法師～多くを語らず...
百人一首かるたの歌人エピソード第74番・源俊頼朝臣～振り向いて...
百人一首かるたの歌人エピソード第31番・坂上是則～月の光と見紛...
百人一首かるたの歌人エピソード第29番・凡河内躬恒～古代の豪族...
百人一首かるたの歌人エピソード第24番・菅家～かつて京の都を恐...
百人一首かるたの歌人エピソード第23番・大江千里～漢詩のスパイ...
百人一首かるたの歌人エピソード第22番・文屋康秀(ふんやのやすひ...
百人一首かるたの歌人エピソード第47番・恵慶法師(えぎょうほうし...
百人一首かるたの歌人エピソード第38番・右近~『源氏物語』で紫の...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第6番・中納言家持～万葉集最大の歌人が描...
かささぎの 渡せる橋に 置く霜の 白きを見れば 夜ぞふけにける 冬の夜、肌を突き刺すような寒さの中で、白く輝く光景に息をのむ・・...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第91番・後京極摂政前太政大臣~ことばを越...
きりぎりす 鳴くや霜夜の さむしろに 衣かたしき ひとりかも寝む 1000年の時を隔てても変わらない、少し前までずっと一緒だった...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第3番・柿本人麻呂~独り寝の夜の寂しさを...
あしびきの 山鳥の尾の しだり尾の 長々し夜を ひとりかも寝む 一見楽し気な響きの歌ですが、秋の夜長に独り寝なんて、夜が永遠に続...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第84番・藤原清輔朝臣~父との確執も時が流...
ながらへば またこの頃や しのばれむ 憂しと見し世ぞ 今は恋しき 「毎日つらいことばかりで、もうイヤ！」と思う日々も、振り返って...
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