ダンス・フィットネス
カレイヒイマクアの初心者のフラ・レッスン体験レポート④～なんと初舞台が決定！？
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美・食・健康
ヘルシーフード、キウイ・フルーツを使ったカクテル、キウイ・トニックはヘルシー...
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美・食・健康
【パーティーにおすすめの一品】ハワイのポキをちょっとアレンジしてヘルシーに！
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美・食・健康
見た目きれいでアルコール度数低め、おしゃれで気軽に楽しめるカクテル、アメリカ...
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美・食・健康
アレクサンダー チョコレートケーキのようなまろやかで深い味わいのカクテル
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ダンス・フィットネス
フラダンスのことをきちんと知りたい！ハワイの教養として、学びたい！！
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美・食・健康
「とりあえずビール！」の次に飲みたいドリンクの人気No.1、レモンサワー
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第61番~伊勢大輔、プレッシャーの中でチャンスをつ...
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ダンス・フィットネス
「Ko’olau」 コオラウ山脈を吹き抜ける、マナ(聖なる力)に満ち溢れた心地良...
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ダンス・フィットネス
「ヒロ・マーチ(Hilo March)」で元気をもらおう！～ハワイ島ヒロの美しさを讃える...
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ダンス・フィットネス
オハイ・アリイの美しさを讃えるフラ・ソング『オハイ・アリイ・カルヘア』
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ダンス・フィットネス
マウナケアに住む気高く美しい雪の女神に、母への想いを重ねたハワイアン・ソング...
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ダンス・フィットネス
「Honukea:Ka Honu Nui O Moloka’i」海の守り神ウミガメ(ホヌ)の産卵と人々...
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文化・教養・クラフト
根津神社～かなえたい願いがあったら、是非お参りしたい”強運の神社”
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ダンス・フィットネス
フラダンス教室カレイヒイマクア～帰ってきたポーマイカイ・クルガーさん！「みん...
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音楽・楽器
「カイマナ・ヒラ(Kaimana Hila)」ダイヤモンドヘッドの風景を楽しむ、往年のハワ...
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美・食・健康
アイリッシュ・ハンマー 「ケーキとコーヒー」の代わりに、デザートとして楽しめ...
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ダンス・フィットネス
動画で比較！目で見るフラダンスとタヒチアンダンスの違い
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百人一首かるたの歌人エピソード第66番・前大僧正行尊～偉大な名...
百人一首かるたの歌人エピソード第35番・紀貫之~歌と物語で 名を...
百人一首かるたの歌人エピソード第6番・中納言家持～万葉集最大の...
百人一首かるたの歌人エピソード第91番・後京極摂政前太政大臣~こ...
百人一首かるたの歌人エピソード第3番・柿本人麻呂~独り寝の夜の...
百人一首かるたの歌人エピソード第84番・藤原清輔朝臣~父との確執...
百人一首かるたの歌人エピソード第79番・左京大夫顕輔(あきすけ)...
百人一首かるたの歌人エピソード第10番・”行くも帰るも”蝉丸～謎...
百人一首かるたの歌人エピソード第89番・式子内親王の静かなる情熱
マウイ島ラハイナ、そして聖なるモクウラの復活を願うハワイアン...
百人一首かるたの歌人エピソード第83番・皇太后宮大夫俊成~つらい...
百人一首かるたの歌人エピソード第85番・俊恵法師～多くを語らず...
百人一首かるたの歌人エピソード第74番・源俊頼朝臣～振り向いて...
百人一首かるたの歌人エピソード第31番・坂上是則～月の光と見紛...
百人一首かるたの歌人エピソード第29番・凡河内躬恒～古代の豪族...
百人一首かるたの歌人エピソード第24番・菅家～かつて京の都を恐...
百人一首かるたの歌人エピソード第23番・大江千里～漢詩のスパイ...
百人一首かるたの歌人エピソード第22番・文屋康秀(ふんやのやすひ...
ダンス・フィットネス
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文化・教養・クラフト
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第66番・前大僧正行尊～偉大な名僧、桜に...
もろともに あはれと思へ 山桜 花よりほかに 知る人もなし ハードな日々を過ごしているとき、ふと見かけた風景に気持ちが癒された！...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第35番・紀貫之~歌と物語で 名を残した、...
人はいさ 心も知らず ふる里は 花ぞ昔の 香に匂(にほ)ひける ”畳の上の格闘技”、競技かるたで使われる小倉百人一首には、天皇、...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第6番・中納言家持～万葉集最大の歌人が描...
かささぎの 渡せる橋に 置く霜の 白きを見れば 夜ぞふけにける 冬の夜、肌を突き刺すような寒さの中で、白く輝く光景に息をのむ・・...
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文化・教養・クラフト
百人一首かるたの歌人エピソード第91番・後京極摂政前太政大臣~ことばを越...
きりぎりす 鳴くや霜夜の さむしろに 衣かたしき ひとりかも寝む 1000年の時を隔てても変わらない、少し前までずっと一緒だった...
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