ダンス・フィットネス
”みんなのむすびつき”が何より大切！ カヒコ(古典フラ)をきちんと学べる...
カヒコ(古典フラ)をきっちりと習い方必見！ 東京都立川市を中心に活動しているフラダンス教室、カレイヒイマクア。 フラダンス教室が...
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むすびつく
美・食・健康
ハワイで人気のスーパーフルーツ・スイカと、ニューヨークで人気の抹茶！...
夏！！！楽しい計画がいっぱい！ ・・・でも夏バテが心配・・・という方、多いのでは？ 夏を楽しく過ごすには、体調管理が大切！暑い季...
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文化・教養・クラフト
線画家もんでんゆうこさん伝授！暑さ・寒さの厳しい季節にスケッチを楽し...
日本は四季があるから美しい！ ・・・とは言いますが、暑くて身も心も溶けてしまいそうな夏や、寒くて心まで凍り付きそうな冬って、やっ...
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美・食・健康
目標を決めて周りに伝えると、それがかなってしまうのはなぜか？ドリーム...
2014年夏から、着付け教室に通い始めました。丸3年になります。 着付けを教える人になろうとか、お免状が欲しいとか、そんな風に思...
Office Get Set, Go 綿貫晶子
ダンス・フィットネス
ポーマイカイ・クルガーさん ハワイの人々の”心”フラダンス～カヒコ(古典...
カヒコ(古典フラ)をきっちりと習い方必見！ 戦後日本に伝わり、ハワイや南の島を愛する人たちによって、日本に定着していったフラダン...
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ダンス・フィットネス
「プリンス・ロット・フラ・フェスティバル」ハワイの人々に愛されていた...
☆2021年は、10月28日(木)にバーチャルで開催！ 毎年7月上旬、ハワイ・オアフ島ホノルルで、フラダンスの祭典「プリンス・ロ...
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美・食・健康
アイリッシュ・ハンマー 「ケーキとコーヒー」の代わりに、デザートとし...
美味しい食事の後にケーキとコーヒーをいただくのって、至福のひと時ですよね！ たまには、カクテル自体が食後のデザートになってしまう...
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美・食・健康
ヨーグルト梅酒 長寿国ジョージアにちなんでカスピ海ヨーグルトで美味し...
ブロックチェーンとカッコよすぎる民族舞踊で有名になったジョージア。 実は世界屈指の長寿の国としても知られています。 ...
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音楽・楽器
「Beyond the Reef (珊瑚礁の彼方に)」去ってしまった恋人を待ち続ける、...
日本で人気のハワイアン・ソングをご紹介するシリーズ、今回は「珊瑚礁の彼方に(Beyond the Reef)」をご紹介いたします...
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文化・教養・クラフト
線画家もんでんゆうこさんのイラストで旅する南スペイン、アンダルシアの...
コスタ・デル・ソル(太陽海岸) とても温暖な気候で、晴れの日が年間300日以上あるという、文字通り太陽がいっぱいの地域です。 線...
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