
百人一首かるたの歌人エピソード第51番藤原実方朝臣~燃えるような恋は歌...
かくとだに えやはいぶきの さしも草 さし知らじな 燃ゆる思ひを 和歌を贈って愛を伝え合った平安時代。”畳の上の格闘技”、競技か...

かくとだに えやはいぶきの さしも草 さし知らじな 燃ゆる思ひを 和歌を贈って愛を伝え合った平安時代。”畳の上の格闘技”、競技か...

君がため 惜しからざりし 命さへ 長くもがなと 思ひけるかな 「好きな人のためなら死んでもいい!」といいながら、「好きな人と一緒...

忘れじの 行く末までは かたければ 今日を限りの 命ともがな 平安時代の結婚は、男性が女性の元に通う”通い婚”が一般的でした。愛...

嘆きつつ 独りぬる夜の 明くる間は いかに久しき ものとかは知る 「通い婚」だった平安時代、女性はひたすら待つだけ、しかも連絡方...

ヨガのポーズ【アーサナ】の中には、どのレベルのクラスでも、どんな流派のクラスでも、必ず取り入れられる基本的なポーズがいくつかあり...

ヨガのレッスンは、プログラムによっては結構ハード。初心者の私にとっては、かなりハードです(汗) レッスンの後半になると、ホットヨ...

女神ペレの住むキラウエア火山を抱くハワイ島。その東海岸の町ヒロに、1936年5月、ハワイ島初のラジオ局が誕生しました。コールサイ...

心を整える”積極的リラックス” ヨガを体験しながら、ヨガの人気の秘密を探るシリーズ、今回は「リラックス」に注目します。 ヨガの効...

長からむ 心も知らず 黒髪の 乱れて今朝は ものをこそ思へ 通い婚が一般的だった平安時代、後朝(きぬぎぬ)~一夜を共に過ごした翌...

ヨガを体験しながら、ヨガの人気の秘密を探るシリーズ、前回の気づきは「正しい姿勢」についてでした。今回は、「正しい呼吸」に注目して...