文化・教養・クラフト
【カエルラステラの手作りアクセサリー体験】～星空のピアスを作るカレイ...
ハワイのクム・フラ(フラダンスの先生)、ポーマイカイ・クルガーさんの指導を受けることができる、東京・立川のフラダンス教室、カレイ...
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やってみた
ダンス・フィットネス
カレイヒイマクアの初心者フラ・レッスン体験レポート⑤～【マカヒキ】フェ...
シリーズでご紹介してまいりました、フラダンス超初心者の私が挑戦する、東京・立川のフラダンス教室カレイヒイマクアの初心者レッスン、...
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ダンス・フィットネス
カレイヒイマクアの初心者のフラ・レッスン体験レポート④～なんと初舞台が...
多摩で踊ろう！フラダンス~【マカヒキ】フェスティバル 開催決定！ フラダンス超初心者の私が挑戦している、東京・立川のフラダンス教...
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ダンス・フィットネス
念願のマイ・パウで、やる気もプレッシャーも1000％！！～カレイヒイマク...
フラダンス、習ってみようかな？とお考えの方必見！ 超初心者の私が挑戦するフラダンス・レッスンのレポート、今回はフラダンスのレッス...
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ダンス・フィットネス
プライベート・レッスンのような満足感！～カレイヒイマクアの初心者フラ...
フラダンス、そしてオンライン・レッスンにご興味のある方必見！ ハワイの若きクム・フラ(フラダンスの先生)、ポーマイカイ・クルガー...
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ダンス・フィットネス
体がいうことを聞かない！手と足がバラバラ！頭は真っ白！でも楽しい!!～...
みなさん、フラダンス、やってみたいと思いませんか？ ハワイアン・ミュージックをバックに、ゆったりとした優しい動きで、波に漂うよう...
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文化・教養・クラフト
大人の塗り絵で、”巣ごもり生活”を楽しく～ミュシャ塗り絵やってみた②水彩...
お家でできる手軽な楽しみと、近ごろ大人気の”大人の塗り絵”！ ストレス発散、リラックス効果、癒し効果などが期待できて、巣ごもり生...
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文化・教養・クラフト
ちょっぴり幸せな”巣ごもり生活”～ミュシャの塗り絵をやってみた！
巣ごもり生活を少しでも楽しく！ アール・ヌーヴォーを代表する芸術家で、日本でも大人気のアルフォンス・ミュシャの線画で、塗り絵をし...
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ダンス・フィットネス
人前でフラを踊った！とにかく楽しい！みんなにもやってみてほしい理由を...
みなさん、こんにちは。40歳のフラ・オヤジです。 フラダンスを習い始めて3ヶ月めの夏、ついに人前でフラを踊りました！踊ってしまい...
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ダンス・フィットネス
「ALOHA STAGE in 川崎 2018」ひとりひとり、みんなが主役！優しさいっぱ...
フラダンスのステージ。そこは、ダンサーたちが、一生懸命に練習を重ねた成果を披露する場。ひとりひとり、みんなが主役。みんなで楽しむ...
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